BUGTONG NGA PANUDLO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pamaraan para taasan. Manatili kang matatag. Pag-isip Nagasaon ng maingat bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ib